Održavanje zdravlja srca ključno je za dug i kvalitetan život. Iako su mnogima najpoznatiji simptomi srčanih problema kao što su bol u grudima, osećaj pritiska ili hladan znoj, postoje i drugi, manje očigledni znakovi koji mogu ukazivati na to da vaše srce nije u najboljem stanju. Među njima su i određene promene na koži koje mogu biti alarm za povišen nivo kolesterola i povećan rizik od srčanih bolesti.
Prema podacima američkog Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), važno je da obratite pažnju na sledeće simptome, naročito ukoliko se pojavljuju iznenada ili se pogoršavaju.
Žute izrasline na koži – upozorenje za povišen kolesterol
Jedan od fizičkih znakova koji može ukazivati na problem sa srcem jesu žućkaste izrasline na koži, poznate kao ksantomi. Ove izrasline nastaju usled nakupljanja masnih naslaga, naročito holesterola, ispod kože. Najčešće se mogu pojaviti na laktovima, kolenima, rukama, nogama ili butinama, ali nisu vezane za jedno određeno mesto.
Ksantomi mogu biti različite veličine – od nekoliko milimetara pa čak do nekoliko centimetara, a iako nisu bolni, signaliziraju da je vaš nivo LDL holesterola (poznat kao „loš holesterol“) verovatno visok i da bi trebalo preduzeti mere.
Zašto je važno kontrolisati LDL holesterol?
Visok nivo LDL holesterola u krvi glavni je faktor rizika za razvoj srčanih bolesti i moždanog udara. Ono što dodatno otežava situaciju jeste činjenica da povišeni LDL često ne daje nikakve simptome sve dok se ne dogodi ozbiljniji zdravstveni problem.
Zbog toga, redovni preventivni pregledi i analiza krvi ključni su za pravovremeno otkrivanje i kontrolu holesterola, što može spasiti život.
Šta dalje?
Ako primetite žute izrasline na koži ili imate u porodici osobe sa srčanim problemima, važno je da se što pre javite lekaru i obavite detaljne preglede. Osim toga, zdrav način života – balansirana ishrana, redovna fizička aktivnost, izbegavanje pušenja i kontrola telesne težine – značajno doprinose očuvanju zdravlja srca.
Ne čekajte da simptomi postanu ozbiljni – slušajte svoje telo i reagujte na vreme.
